Bueno despues de este casi paron de 20 dias parece que la cosa se va arreglando. Me ha dicho Plaza que esoy mucho mejor, que siga con los estiramientos y con las pastillas y el hielo. Me ha dado luz verde para salir a correr de forma suave. El domingo hice 8km (de los cuales 5 a 4'15) y hoy he hecho 10 (incluidos 5 a 4'/km). Ya se que me vais a decir que estoy loco, pero hoy tenia consulta en lo de Plaza y si no pruebo a ver que le digo. Saluditos.

Bueno parece que la cosa va por buen camino, a ver si empiezo a coger el ritmo y me desaparecen esas molestias del todo.

Bueno escribo por si acaso lo lee alguien, que esto se a convertido ya en una cosa igual como los de la NASA que mandan mensajitos por el espacio esperando respuesta.

Parece que ya de una vez estoy preparado para correr otra vez con garantias(ya llevo 3 semanas entrenando decente). En verdad no se cuantas veces ha dicho esto ya desde que cai lesionado alla por noviembre. Espero que esta sea la definitiva y nos pongamos todos bien para ver si se reactiva esto de una vez.

Ademas el dia 4 el foro este cumplio 2 años y por aqui no se conecta ni el tito. Yo lo miri todos los dias pero nada de nada. En fin si nadie comenta nada en este foro tendremos que darlo por cerrado.

Fue bonito mientras duro.

COMO MOLA CORRER SIN QUE NO TE DUELA NADA

AL ATAQUEEEEEEEE